脱水症

バリ島で熱中症が少ない理由は、日本とは違う「働き方」と「服装」にありました。日本人の「根性」が南国ではなぜ危険なのか？海風の涼しさに騙され、無自覚な水分不足から腎盂炎を発症した筆者の痛い失敗談を交え、移住者が守るべき健康管理術を伝授します。